Copa 2022: como é a dieta de um jogador de futebol?

18 de dezembro de 2022 14

Assunto é tão importante que as equipes contratam chefs de cozinha e nutricionistas.

O avanço da ciência permitiu entender como a falta ou o excesso de nutrientes — como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e sais minerais — afeta diretamente o desempenho de jogadores de futebol em campo.

O assunto é tão importante que as equipes contratam chefs de cozinha e nutricionistas, que acompanham a delegação durante a Copa do Mundo.

Neste vídeo, nosso repórter André Biernath explica como é a dieta de um jogador de futebol profissional.

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Por: G1

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